
Maja Ciechanowska
Wykształcenie zweryfikowanePsycholog, Psychotraumatolog
Psycholog i psychotraumatolog dzieci i dorosłych na Mirowie w Warszawie i online. Brainspotting, DBT i psychoterapia integracyjna.
O mnie
Nazywam się Maja Ciechanowska. Jestem psycholożką i psychotraumatologiem z głęboką pasją do rozumienia i leczenia ludzkiego umysłu. Pracuję technikami terapii EMDR, IFS (System Wewnętrznej Rodziny), DBT (Terapia Dialektyczno-Behawioralna), Brainspotting i psychoterapii integracyjnej.
Moje wykształcenie rozpoczęłam na Uniwersytecie SWPS, gdzie zdobyłam tytuł magistra z psychologii klinicznej. Ale wiedza, którą zdobyłam na studiach, to tylko początek. Jestem w nieustannym procesie nauki i doskonalenia, dlatego cały czas uczestniczę w różnych kursach, szkoleniach i konferencjach naukowych w kraju i zagranicą.
Jestem psychotraumatologiem – studia podyplomowe z psychotraumatologii ukończyłam w Uczelni Biznesu i Nauk Stosowanych Varsovia. Trauma to jedno z najbardziej złożonych zagadnień w psychologii, a jej skutki mogą być długotrwałe i niszczące. Moja specjalizacja ma na celu głębokie zrozumienie mechanizmów traumy i efektywnego jej leczenia.
Jestem także w trakcie 4-letniego Całościowego Kursu Psychoterapii Integracyjnej organizowanego przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii, placówkę akredytowaną przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Ta forma edukacji jest dla mnie istotna, ponieważ integracyjne podejście do terapii oferuje najbardziej wszechstronne narzędzia w pracy z Klientem.
Przez lata zanurzałam się w różnorodnych technikach i podejściach terapeutycznych. Jestem terapeutką DBT (Terapia Dialektyczno-Behawioralna), dzięki całościowemu szkoleniu w Polskim Towarzystwie Terapii Dialektyczno-Behawioralnej. DBT pomaga mi w pracy z osobami cierpiącymi na zaburzenia emocjonalne i osobowościowe, w tym borderline.
Ukończyłam szkolenie z terapii EMDR w EMDR Institute, Inc. w USA, instytucie założonym przez Francine Shapiro, twórcę metody EMDR. Wszyscy nauczyciele i asystenci w Instytucie są wyszkoleni osobiście przez założycielkę.
Nie ograniczam się do jednej metody czy podejścia. Wciąż poszerzam swoje umiejętności, biorąc udział w szkoleniach, takich jak Terapia Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS Therapy). Jestem praktykiem 3-go poziomu tego nurtu w trakcie procesu certyfikacji. Uczestniczę również w szkoleniach jako asystentka szkoleniowa w kraju i zagranicą (m.in. USA, Kanada). IFS oferuje zrozumienie wewnętrznej dynamiki osobowości i emocji, co jest niezwykle użyteczne w praktyce.
Jestem praktykiem terapii Brainspotting w trakcie procesu certyfikacji – ukończyłam Fazę 1, 2, 3 i 4 szkoleń podstawowych (fazy 3 i 4 prowadzone przez Davida Granda, twórcę metody Brainspotting), oraz dodatkowo szkolenia Brainspotting w pracy z dziećmi i młodzieżą, Od zamarcia do rozmrożenia: odblokowywanie traumy w ciele z pomocą Brainspotting, Brainspotting w pracy ze służbami mundurowymi i ich rodzinami oraz Brainspotting w pracy z uzależnieniami i niechcianymi zachowaniami. Wiedza zdobyta na powyższych szkoleniach dała mi szerokie spektrum możliwości i dostępnych wariantów pracy tą metodą.
Jestem również zainteresowana najnowszymi badaniami nad efektywnością EEG Biofeedback, dlatego uczestniczyłam w dedykowanym szkoleniu w Centrum Rozwoju Biofeedback.
W pracy z Klientami cenię sobie indywidualne podejście, korzystam z różnorodnych narzędzi diagnostycznych i terapeutycznych. Jestem przekonana, że każdy człowiek jest inny i zasługuje na spersonalizowany plan terapeutyczny. Nieustannie się uczę, aby być jak najlepszą wersją siebie w roli terapeutki.
Zapraszam ciepło
Maja Ciechanowska (Psycholog, psychotraumatolog, terapeutka EMDR, DBT, praktyk terapii IFS, Brainspotting, Warszawa / Józefów / Online)
Edukacja
SWPS w Warszawie (2018 - 2023) Wykształcenie zweryfikowane
Uczelnia Biznesu i Nauk Stosowanych „Varsovia” (od 2023) Wykształcenie zweryfikowane
Wrocławska Fundacja Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii we Wrocławiu (2023 - 2027) Wykształcenie zweryfikowane
EMDR Institute, Inc. Wykształcenie zweryfikowane
Kursy i szkolenia
Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej , 2022 - 2023
Life Architect
Brainspotting Polska , 2022 - 2023
Brainspotting Polska , 2023
Centrum Rozwoju Biofeedback , 2021
IFS Institute, USA , 2024
Brainspotting UK , 2023
Usługi
Konsultacja psychologiczna indywidualna (Józefów/ Online)
280 PLN
50 min
1
Młodzież, Dorośli, Osoby starsze
Online; Solidarności 117, Warszawa 00-140 (Mirów)
W terapii wykorzystuję metody zaczerpnięte z Terapii Dialektyczno Behawioralnej, psychoterapii integracyjnej i Brainspotting. Pomagam w Warszawie na Mirowie i online. Zapraszam ciepło - Maja Ciechanowska (Psycholog Mirów, Psychotraumatolog Mirów)
Obszary pomocy:- depresja
- lęk
- psycholog Mirów
Psychotraumatolog (Mirów / online): Terapia traumy, PTSD
280 PLN
50 min
1
Młodzież, Dorośli, Osoby starsze
Online
Rekomendowana długość sesji psychotraumatologicznej - 90 minut. W terapii wykorzystuję m.in. EMDR, Brainspotting. Pomagam w Józefowie i online. Zapraszam ciepło - Maja Ciechanowska (Psychotraumatolog Józefów, Psychotraumatolog online)
Obszary pomocy:- PTSD
- Doświadczenie przemocy
- Wypadki
- Wypadki komunikacyjne
- Powrót do funkcjonowania po doświadczeniu zagrożenia życia
- Traumy po katastrofie naturalnej
- Trauma po stracie
- Traumy wojenne
- terapia traumy Józefów
Psychotraumatolog (Józefów / online): Terapia traumy, PTSD
500 PLN
90 min
1
Młodzież, Dorośli
Online, Józefów
W terapii wykorzystuję m.in. EMDR, Brainspotting. Pomagam w Józefowie i online. Zapraszam ciepło - Maja Ciechanowska (Psychotraumatolog Józefów, Psychotraumatolog online)
Obszary pomocy:- PTSD
- Doświadczenie przemocy
- Wypadki
- Wypadki komunikacyjne
- Powrót do funkcjonowania po doświadczeniu zagrożenia życia
- Traumy po katastrofie naturalnej
- Trauma po stracie
- Traumy wojenne
- terapia traumy Józefów
Specjalizacje
Opinie