Maja Ciechanowska

Nazywam się Maja Ciechanowska. Jestem psycholożką z głęboką pasją do rozumienia i leczenia ludzkiego umysłu. Pracuję w technice DBT (Terapia Dialektyczno-Behawioralna), Brainspotting i terapii integracyjnej. Moje wykształcenie rozpoczęłam na Uniwersytecie SWPS, gdzie zdobyłam tytuł magistra z psychologii klinicznej. Ale wiedza, którą zdobyłam na studiach, to tylko początek. Jesteśmy w nieustannym stanie nauki i doskonalenia, dlatego cały czas uczestniczę w różnych kursach i szkoleniach.

Przez lata zanurzałam się w różnorodnych technikach i podejściach terapeutycznych. Jestem certyfikowaną terapeutką DBT (Terapia Dialektyczno-Behawioralna), dzięki szkoleniu w Polskim Towarzystwie Terapii Dialektyczno-Behawioralnej. DBT pomaga mi w pracy z osobami cierpiącymi na zaburzenia emocjonalne i osobowościowe, w tym borderline.

Równocześnie jestem na etapie specjalizacji z psychotraumatologii w Collegium Humanum – Szkoła Główna Menedżerska. Trauma to jedno z najbardziej złożonych zagadnień w psychologii, a jej skutki mogą być długotrwałe i niszczące. Moja specjalizacja ma na celu głębokie zrozumienie mechanizmów traumy i efektywnego jej leczenia.

W trakcie jestem także 4-letniego Całościowego Kursu Psychoterapii Integracyjnej organizowanego przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Ta forma edukacji jest dla mnie istotna, ponieważ integracyjne podejście do terapii oferuje najbardziej wszechstronne narzędzia w pracy z pacjentem.

Nie ograniczam się do jednej metody czy podejścia. Wciąż poszerzam swoje umiejętności, biorąc udział w kursach jak Terapia Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS) na poziomach 1 i 2 w Life Architect. IFS oferuje zrozumienie wewnętrznej dynamiki osobowości i emocji, co jest niezwykle użyteczne w praktyce.

Zajmuję się również techniką Brainspotting, której nauczyłam się w Brainspotting Polska. Ta metoda jest skuteczna w pracy z traumą i różnego rodzaju zaburzeniami. Jestem również zainteresowana najnowszymi badaniami nad efektywnością EEG Biofeedback, dlatego uczestniczyłam w szkoleniu w Centrum Rozwoju Biofeedback.

W pracy z pacjentami cenię sobie indywidualne podejście, korzystam z różnorodnych narzędzi diagnostycznych i terapeutycznych. Jestem przekonana, że każdy człowiek jest inny i zasługuje na spersonalizowany plan terapeutyczny. Nieustannie się uczę, aby być jak najlepszą wersją siebie w roli terapeutki.

Zapraszam ciepło

Maja Ciechanowska (Psycholog DBT i Brainspotting, Mirów Warszawa / Psychotraumatolog Online)