Anna Brulińska

Nazywam się Anna Brulińska. Jestem psychotraumatologiem (Uniwersytet SWPS), psychologiem (Uniwersytet SWPS) oraz terapeutką TSR - w nurcie skoncentrowanym na rozwiązaniach w trakcie certyfikacji (PTSTTR). Jestem w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym (Centrum CBT). Pracuję pod regularną superwizją.  Pracuję również jako coach (ICC, ORSC) oraz trener i facilitator. Prowadzę treningi regulowania emocji, umiejętności społecznych, radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Pracuję również interwencyjnie z zespołami w przypadku trudnych, traumatycznych sytuacji (śmierć pracownika w pracy i poza pracą, samobójstwo, próba samobójcza).  Przez wiele lat pracowałam w biznesie, zarządzając dużymi zespołami, dobrze rozumiem specyfikę pracy w dużych korporacjach. W obszarze mojego zainteresowania jest wypalenie zawodowe, konflikty w zespole, mobbing i inne nadużycia.

Oferuje wsparcie psychologiczne dla osób:

• w kryzysie (np. rozwód, rozstanie lub trudności w związku, utrata pracy, choroba)
• po doświadczeniach traumatycznych, z zespołem stresu pourazowego (PTSD),
• doświadczających lęków lub napadów paniki,
• odczuwających trudności w życiu codziennym, np. z powodu obniżonego nastroju (i depresji)
• w procesie żałoby, po stracie bliskiej osoby lub w obliczu choroby,
• doświadczających przemocy lub stosujących przemoc,
• poszukujących zmiany dotychczasowego sposobu życia i funkcjonowania,
• które chcą poprawić relację z innymi lub z samym sobą.

Swoje metody pracy dostosowuję indywidualnie do potrzeb każdej osoby, stale aktualizując swoją wiedzę (Terapia ACT, Terapia Dielektyczno-Behawioralna, Terapia Poznawczo-Behawioralna, Terapia Narracyjna, Dialog Motywacyjny, NVC). W zakresie terapii traumy pracuję metodą terapii przedłużonej ekspozycji, terapii przetwarzania poznawczego, narracyjnej terapii ekspozycji.

Prowadzę diagnostykę zaburzeń po zdarzeniach traumatycznych (różnego rodzaju testy przesiewowe oraz wywiad TADS-I), ADHD (DIVA 5), spektrum autyzmu u osób dorosłych (ADI-R), badania zaburzeń osobowości (SCID-5). W trakcie pracy włączam też dodatkowe badania, jesli jest to potrzebne, np. badania temperamentu (FCZ-KT(R)), impulsywność (IVE), radzenie sobie ze stresem.

Zapraszam ciepło na konsultację

Anna Brulińska (Psychoterapeuta Warszawa Śródmieście Południowe)