Asia Zioło verified Wykształcenie zweryfikowane

Psycholog, Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Psycholog, Psycholog biznesu, Interwent kryzysowy, Diagnosta psychologiczny | Gdańsk, online, chat z psychologiem

psychology

Dopasowanie do twoich potrzeb

language

Języki

Polski, English

forum

Metoda terapii

Interwencja kryzysowa, Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach

home

Miejsca

Gdańsk, Online, Chat z psychologiem

star

Opinia

-/5

looks

Sesje próbne

Tak

sell

Stawka

od 132 PLN/h

O mnie

Jak myślisz o życiu prywatnym, to o czym myślisz? Czy wszystko jest jakbyś tego chciał/a? Czy czujesz się dobrze? A może masz nadzieje na lepsze? A w pracy? Jesteś w miejscu, w którym chcesz być? Kiedy miałaś/miałeś czas na taką refleksję?

Nazywam się Joanna Zioło.  Jestem psychologiem, z psychologią jestem związana od 2008 roku. A w biznesie tą wiedzę wykorzystuję od 2010 roku. Przez ten czas nauczyłam się, że nie ma jednej uniwersalnej recepty na nasze problemy. Ale możliwość odbicia myśli poszerza perspektywę, pomaga ułożyć nam to, co istotne. Bardzo ważne dla mnie w pracy pomocowej jest zbudowanie relacji opartej na zaufaniu. Tworzę przestrzeń, w której nie ma ocen, a wspólne skupienie się na rozwiązaniu problemu.

Pracuję w nurcie TSR, czyli terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, która poza tym, że jest nurtem krótkoterminowym, dla mnie przede wszystkim jest narzędziem budującym własną skuteczność Klienta, zauważeniem zasobów i skupieniem się na drodze do tego, co Klient chce osiągnąć. Więcej o skuteczności metody można przeczytać na stronie Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, w którym jestem zrzeszona.

Z tego nurtu czerpię przede wszystkim:

  • Filozofię małych zmian, które robią duże zmiany
  • Wyjątki, bo nigdy nie jest zawsze
  • Nastawienie na zasoby jako że każdy z nas ma kompetencje
  • Założenie, że jeśli coś działa, warto zaprosić tego więcej do swojego życia

Blisko mi również NVC (porozumienie bez przemocy), które pomaga mi zwrócić się ku uczuciom i potrzebom.

Swój warsztat nieustannie doskonalę, wzmacniając indywidualne podejście do każdego. Pracuję z dorosłymi, tak w obszarze wyzwań w życiu prywatnym, jak i zawodowym.

Z Anią przygotowywałam się do zmiany pracy, ale przy okazji pracowałyśmy nad pewnością siebie i lękami, które wpływały też na jej życie rodzinne. Z Dorotą zapanowałyśmy nad stresem wynikającym z dużego projektu i jego terminów. Sukces w pracy jednak był jednocześnie porażką na drodze zadbania o siebie, stąd poza wypaleniem i perfekcjonizmem, pracowałyśmy nad poczuciem własnej wartości. Marek uciekł w pracę przed trudną sytuacją w życiu osobistym, więc skupiliśmy się na określeniu celów i sposobów radzenia sobie, by odzyskał kontrolę nad swoim życiem.

To tylko niektóre scenariusze, które moim Klientom napisało życie. W czym mogę pomóc Tobie?

Poniżej znajduje się moja edukacja, zaś wszystkie dyplomy i certyfikaty znajdziesz tu:

  • https://drive.google.com/drive/folders/13bAeouJIwZB8USNBf0BUBpskvBqhSD-s?usp=drive_link

Pomagam online (pierwsza konsultacja za darmo), w Gdańsku na Śródmieściu (Nowomiejska 3) oraz prowadzę też chat z psychologiem.
Pozdrawiam serdecznie,

Joanna Zioło (Psycholog Gdańsk, Online / Chat z psychologiem)

Edukacja

SWPS w Warszawie (2009 - 2014) verified Wykształcenie zweryfikowane

Magister: Psychologia,
Psycholog
file_download Zobacz dyplom

Life & Business Coaching w Gdyni (2016 - 2017) verified Wykształcenie zweryfikowane

Studia podyplomowe: Psychologia,
Psycholog
file_download Zobacz dyplom

Kursy i szkolenia

Centrum Rozwiązań w Toruniu , 2021

Certyfikat Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach: stopień 1 i 2
Psychoterapeuta w trakcie szkolenia
file_download Zobacz certyfikat

Instytut Pozytywnej Terapii Kryzysu , 2021

Kurs: Psychologia, Konsultant Kryzysowy / Interwent Kryzysowy
Psycholog
file_download Zobacz certyfikat

Międzynarodowe Stowarzyszenie Terapeutów

Kurs Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) – AKREDYTOWANY CERT, IAOTH
file_download Zobacz certyfikat

Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR , 2021

TSR w obszarze seksualności
file_download Zobacz certyfikat

Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach

TSR w obliczu lęku
file_download Zobacz certyfikat

Integri TSR , 2021

Techniki terapeutyczne TSR w konstruowaniu wizji preferowanej przyszłości klienta
file_download Zobacz certyfikat

Integri TSR

Studium Integracyjnej Terapii Osób Po Traumie
file_download Zobacz certyfikat

Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach

Depresja jako sygnał
file_download Zobacz certyfikat

Integri TSR , 2022

Odcienie osobowości – kierunki pracy z klientem z tzw. osobowością borderline, narcystyczną, zależną oraz unikającą – poziom podstawowy
file_download Zobacz certyfikat

Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR

Kurs Poznawczo systemowa terapia skoncentrowana na rozwiązaniach – model z Brugii
file_download Zobacz certyfikat

ICAS Poland

Profesjonalny trening mindfulness w pracy i w życiu
file_download Zobacz certyfikat

Integri TSR , 2023

Kurs TRENING ROZWOJOWY KOMUNIKACJI SKONCENTROWANEJ NA EMPATII
file_download Zobacz certyfikat

Ośrodek Edukacji i Pomocy Psychologicznej Intra

Kurs Terapia skoncentrowana na emocjach
file_download Zobacz certyfikat

Instytut DMT , 2023

Kurs Podstawy Psychoterapii Tańcem i Ruchem
file_download Zobacz certyfikat

Usługi

Konsultacja psychologiczna / coachingowa STACJONARNIE

sell

180 PLN

schedule

50 min

group

1

person

Dorośli

location_on

Nowomiejska 3, Gdańsk

Gabinet stacjonarny mieści się w Gdańsku przy ul. Nowomiejskiej 3 (budynek Eternum). Miejsce naszego spotkania to sala 3 w przestrzeni “Twój Startup” na 2-gim piętrze. Ochrona budynku odpowiednio pokieruje. Parking jest dostępny wokół budynku - płatny 3,90zł/h w godzinach 9:00 - 17:00. Zapraszam ciepło - Asia Zioło (Psycholog Gdańsk i Online / chat z psychologiem)

Obszary pomocy:
  • Depresja
  • Lęki
  • Cel Życia
  • Rozwój
  • Kariera

Konsultacja psychologiczna / coachingowa ONLINE

sell

150 PLN

schedule

50 min

group

1

person

Dorośli

location_on

Online

sell Darmowa pierwsza wizyta

Termin konsultacji do ustalenia ze mną. Konsultacja odbywa się online. Spotkania online prowadzę na GoogleMeet - link do sesji przesyłam tego samego dnia przed spotkaniem drogą mailową wraz z danymi do płatności, którą można uregulować po wizycie. Oferuję pierwszą darmową sesję online. Zapraszam ciepło - Asia Zioło (Psycholog Gdańsk i Online / chat z psychologiem)

Obszary pomocy:
  • Depresja
  • Lęki
  • Cel Życia
  • Rozwój
  • Kariera

Konsultacja psychologiczna / coachingowa CHAT

sell

110 PLN

schedule

50 min

group

1

person

Dorośli

location_on

Chat

Zapraszam na konsultację psychologiczną lub coachingową poprzez chat ze mną. Pozdrawiam ciepło - Asia Zioło (Psycholog Gdańsk i Online / chat z psychologiem)

Obszary pomocy:
  • Depresja
  • Lęki
  • Cel Życia
  • Rozwój
  • Kariera

Specjalizacje

Depresja grade grade grade grade grade
Zaburzenia Lękowe grade grade grade grade grade
Zaburzenie Obsesyjno-Kompulsywne grade grade grade grade grade
Pracoholizm grade grade grade grade grade
Praca / Kariera grade grade grade grade grade
Mobbing grade grade grade grade grade
Asertywność grade grade grade grade grade
Pewność siebie grade grade grade grade grade
Samobójstwo grade grade grade grade
Kłótnia grade grade grade grade
Samotność grade grade grade grade
Rozstanie grade grade grade grade grade
Cel Życia grade grade grade grade grade

Opinie

Niestety, nie ma jeszcze żadnych opinii tego specjalisty.
Umów wizytę

X
Daj nam szansę pomóc Ci w znalezieniu najlepszego terapeuty
Opisz Twoją sytuację w minimum 60 znakach, a my pomożemy Ci znaleźć terapeutę dopasowanego do Twojego problemu
Już ponad 1250 osób skorzystało z naszej pomocy